Муниципальное бюджетное учреждение
дополнительного образования Петрозаводского городского округа
«Спортивная школа № 1»
Республика Карелия, г. Петрозаводск, ул. Повенецкая, 1
dusshor@yandex.ru 8 (8142) 56-37-18
ИНФОРМАЦИЯ по ПЛАТНЫМ ГРУППАМ ОФП
Контактный телефон: 57-91-08, методист Наталья Николаевна (все вопросы по платным услугам)
Группа в социальной сети "ВКОНТАКТЕ" - МУ ДО "СШ № 1" - Группы ОФП
(заявки в группу принимаются только для зачисленных по договорам детей)
ДОГОВОР на Оказание платных услуг (ДЛЯ ОЗНАКОМЛЕНИЯ)
Адреса мест проведения занятий групп ОФП:
Спортивный зал в ТЦ "Десяточка", ул. Ключевая, 14,
Центр спортивной гимнастики, ул. Повенецкая, 1.
Запись на 2024-2025 учебный год
(обучение: с октября по июнь)
будет производиться с 16 сентября 2024 г.
Подробная информация о записи будет опубликована
9 сентября 2024 г.
РАСПИСАНИЕ занятий ГРУПП ОФП на 2024 г. (до 30.06.2024 г.)
Перечень документов для зачисления в группы ОФП:
Форма для занятий:
мальчики - шорты, футболка (майка), чешки (мягкая спортивная обувь (не кроссовки!),
носки (дети могут заниматься без обуви).
девочки - шорты, лосины, футболка, чешки, носки; волосы должны быть заплетены.
Платные услуги в МУ ДО "СШ № 1"
Обучение детей проводится по услуге: физкультурно-спортивная программа
«Здоровье-детям», утверждённая Исполнителем с целью физического развития и оздоровления Потребителя.
Предоставление платных услуг оформляется договором с Заказчиком.
Оплата за занятия производится ежемесячно в сумме из расчета:
стоимость одного занятия умноженное на общее количество занятий в месяц.
По всем вопросам оплаты обращаться по телефону: 57-91-08. Наталья Николаевна.
Занятия проводят профессиональные тренеры МУ ДО "СШ № 1".
Занятия проходят 2 раза в неделю по 45 минут.
Время проведения занятий:
в будние дни с 17.00 до 20.00 часов,
в выходные дни с 10.00 до 20.00 часов
в зависимости от расписания тренера.
Программа направлена на воспитание смелости, настойчивости, находчивости,
развития быстроты, гибкости, силы, выносливости, ловкости, чувства равновесия,
координации движений, формирование правильной осанки,
обучение жизненно необходимым двигательным действиям и умению управлять своими движениями.
Что такое ОФП
ОФП – общая физическая подготовка
ОФП не является отдельным видом спорта, но ни в одном виде спорта без нее не обойтись.
Общая физическая подготовка обеспечивает всестороннее и гармоничное физическое развитие человека.
Подготавливает базу для специальной физической подготовки в конкретном виде спорта, в военной или трудовой деятельности.
Общая физическая подготовка (ОФП) – это система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств
(сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) в их гармоничном сочетании.
В основе общей физической подготовки может быть любой вид спорта или отдельный комплекс упражнений,
например гимнастика, бег, аэробика, единоборства, любые подвижные игры.
Общая физическая подготовка нужна в первую очередь для укрепления здоровья.
Изменения при развитии физических качеств происходят на молекулярном уровне, изменяя физиологические и биохимические процессы.
Увеличивается сопротивляемость организма к неблагоприятным факторам, повышается иммунитет.
ОФП сдерживает процессы старения!
Просим ознакомиться на сайте с Уставом школы, с Программой обучения "Здоровье-детям"