Организация отдыха и оздоровления спортсменов включает в себя реабилитационно-восстановительную подготовку спортсменов по программам спортивной подготовки по видам спорта учреждения и летнюю оздоровительную кампанию для спортсменов.
Реабилитационно-восстановительная подготовка — это организованный процесс ликвидации неблагоприятных последствий усиленных занятий и ускорение процессов восстановления после нагрузок. Особое внимание в программах СП уделяется реабилитационно-профилактическим мероприятиям для опорно-двигательного аппарата (позвоночника, голеностопного, коленного и тазобедренного суставов) и восстановительным мероприятиям для нервной системы спортсменов.
Летние оздоровительные кампании для спортсменов — это специальные лагеря, которые предполагают совмещение отдыха с тренировками по видам спорта учреждения, в котором обучаются спортсмены. Такие лагеря могут быть расположены как в спортивных центрах, так и на базе санаториев или других оздоровительных учреждений.
Типы и особенности
- Специализированные лагеря: ориентированы на конкретные виды спорта.
- Многопрофильные лагеря: предлагают широкий выбор занятий, включая игры, эстафеты, соревнования, а также творческие мероприятия на спортивную тематику.
- «Дневные» лагеря: могут быть организованы на базе общеобразовательных школ, спортивных сооружений или других учреждений.
- Программы: включают тренировки, мастер-классы, показательные выступления спортсменов, спортивные мероприятия, оздоровительные и восстановительные мероприятия.
Важные аспекты
- Здоровье: Летний отдых – важнейший циклический процесс оздоровления и релаксации организма детей и подростков. Он способствует снятию физического напряжения с детского и подросткового организма, накопившегося за учебно-тренировочный год. Летний отдых особо важное значение имеет для обучающихся спортсменов, так как постоянное физическое и умственное напряжение, нарушение режима дня сильно ослабляют молодой организм в период роста и развития.
- Планы учреждения: Для обеспечения круглогодичного учебно-тренировочного процесса, спортивной подготовки и активного отдыха для обучающихся спортсменов в период каникул организуются учебно-тренировочные мероприятия с выездами в спортивно-оздоровительные лагеря.
-
Учебно-тренировочные мероприятия (УТМ)– являются, как формой организации свободного времени спортсменов разного возраста, пола и уровня развития, так и пространством для оздоровления, физического, социального развития. Они дают возможность каждому обучающемуся спортсмену раскрыть и реализовать свои возможности, потребности в индивидуальной, физической и социальной компенсации в свободное время. Именно поэтому, обеспечение занятости спортсменов в период летних каникул является приоритетным направлением в области образования и физической культуры и спорта. В условиях учебно-тренировочных мероприятий отдых обучающихся уникален – ребенок заполняет свое свободное время полезными делами. Первоначальной задачей летней оздоровительной кампании является оздоровление детей и их отдых – это укрепление здоровья обучающихся, восстановление физического и психологического состояния после окончания учебно-тренировочного года.
УТМ МУ ДО "СШ № 1" в 2025 году: участвовало 152 спорсмена школы.