Гимнастика, по мнению врачей, для развивающегося организма очень полезна.
Особенно благотворное влияние она оказывает на сердечно-сосудистую, дыхательную и вегетативную систему организма.
Кроме того, гимнастика укрепляет иммунитет, повышает работоспособность и устойчивость организма к неблагоприятным условиям.
4–6 лет — дошкольный период, когда гармоничное физическое развитие становится очень важным для подготовки к учебным нагрузкам.
Спортивные занятия способствуют психомоторному, умственному и эмоциональному развитию детей-дошкольников.
Дошкольное отделение МУ "СШОР № 1" работает на платной основе с 2013 года.
Создана специальная программа для групп ОФП для детей данного возраста.
Цели программы:
- Заложить основу физического здоровья — силу, выносливость, гибкость, ловкость, смелость.
- Научить владеть своим телом и правильно двигаться, сформировать правильную осанку.
- Обучить элементарным манипуляциям с гимнастическими предметами — скакалка, мяч, обруч.
Квалифицированные тренеры-преподаватели занимаются с детьми общей физической подготовкой,
уделяя особое внимание растяжке, силе, гибкости, выносливости.
Занятия значительно улучшают все физические и функциональные показатели ребёнка.
Занятия проходят в игровой форме, а специальные упражнения направлены на развитие чувства ритма и синхронности движений.
Занимаясь по программе малыши укрепят здоровье и иммунитет, научатся правильно дышать.
Стопы станут крепкими, а осанка и походка — красивыми.
Организм получит необходимую в таком возрасте нагрузку.
Дети подготовятся к дальнейшему взрослению — кто-то решит заниматься большим спортом,
а кто-то просто полюбит регулярные физические упражнения необходимые для здоровья.
На дошкольном отделении занимается ежегодно более 400 детей.
С ними работают 12 профессиональных тренеров школы.
ЗАПИСЬ в ГРУППЫ ОФП