Версия для слабовидящих
client

 

МУ "СШОP № 1"

185030, Республика Карелия, г.Петрозаводск, ул. Повенецкая-1 (юридический), ул. Ключевая,14 (фактический)

Телефон

+7 (8142) 57-91-08

Факс +7 (814-2) 56-37-18

Эл. почта dusshor@yandex.ru

7 июня 2018 г.
22 мая 2018 г.
Фитнес-аэробика - один из самых бурно развивающихся видов спорта, который стремительно завоёвывает популярность во всем мире. В фитнес-аэробике собрано всё лучшее из теории и практики оздоровительной и спортивной аэробики, поэтому выполнение упражнений требует хороший физической и координационной подготовки. И победы и участие в соревнованиях - это достойный показатель освоенного мастерства спортсменов. Результативно прошел X Фестиваль по фитнес-аэробике «Облачко» в г. Подольске (Московская область) для воспитанников нашей школы МУ "СШОР № 1". Более 500 человек из 8 субъектов Российской Федерации. 73 команды приехали за победой из Республик Коми и Карелии, Москвы, Пензенской, Калужской, Ярославской, Рязанской и Московской областей. Участники от 5 до 17 лет соревновались в дисциплинах: степ-аэробика, аэробика и хип-хоп. Нашу Республику представляли сразу 4 команды. Поздравляем наших победителей, команду тренера Яны Гавриловой "Стайл", занявшую 1 место в дисциплине "Аэробика", категория "11-13 лет". Поздравляем команды тренера Зои Бойцовой: команду "Вероника", ставшую серебряным призёром соревнований в дисциплине "Аэробика", категория "14-16 лет", команду "Карамельки", занявшую 3 место в дисциплине "Аэробика", категория "11-13 лет". Поздравляет также самую юную команду тренера Зои Бойцовой "Ириски", которые попали в финал из 10 команд-соперников. Желаем им будущих успехов в соревновательной деятельности.

Отделение аэробики

Аэробика — это гармония красоты, эстетики и совершенства. Слово «аэробика» произошло от греческого корня «аэро», имеющего значение «воздух».

Определение «аэробный» буквально переводится как «живущий на воздухе» или «использующий кислород».

Аэробика — это комплекс упражнений, в которых дыхательные движения сочетаются с движениями тела, опорно-двигательного аппарата.

Аэробика способствует обновлению организма и его функциональному совершенствованию.

Быстрый темп требует быстрых движений и изменений положения тела, сочетающихся с завораживающей пластикой.

В каждом движении чувствуется ритм, скорость и зажигательные телодвижения.

В комплексе упражнений используются разнообразные усовершенствованные программы,

направленные на развитие ловкости, гибкости и выносливости.

Занятия аэробикой под специальное музыкальное сопровождение положительно влияют на различные группы мышц,

работу нервной и дыхательной систем.

Отделение по аэробике работает с 1996 года.

Руководит отделением Отличник физической культуры и спорта Наталья Валентиновна Колпакова.

На отделении занимаются более 200 воспитанников в группах спортивной аэробики и в группах фитнес-аэробики.

Воспитано 2 Мастера спорта по спортивной аэробике.

На отделении работает 12 тренеров.

Из них:

  • 1 Заслуженный тренер Республики Карелия
  • 2 Отличника физической культуры и спорта РК
  • 1 Мастер спорта по спортивной гимнастике